Yoga im Berufsalltag

ArbeitgeberInnen, die in die Gesundheit und das geistige Wohlbefinden ihrer MitarbeiterInnen investieren, verbessern das Arbeitsklima und steigern das Engagement im Team. Studien belegen, dass zufriedene und gesunde MitarbeiterInnen produktiver arbeiten.

 

Die heutige Arbeitswelt ist geprägt von Stress und fehlender oder einseitiger körperlicher Betätigung. Daraus können erwiesenermaßen verschiedene Krankheiten entstehen. Der mentale Druck resultiert meist aus der Arbeit, da die Anforderungen der MitarbeiterInnen immer mehr werden. Das Gefühl der Überforderung macht sich breit, da der permanente Leistungsdruck steigt. Arbeitsausfälle können die Folge sein und auch die mentale Überlastung ( Frustration, Müdigkeit, Antriebslosigkeit) bis hin zum Burn- Out kann Auswirkungen auf das gesamte Team haben.

 

 

Das kann Yoga für Ihre MitarbeiterInnen bewirken:

  • Stressabau
  • Verbesserung der Konzentration
  • Verbesserung der Kondition
  • Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens
  • Energieaufabau
  • Verbesserung des Arbeitsklimas
  • Erhaltung der Gesundheit und somit Reduktion der Krankenstandzahlen

Package

1 kostenlose Schnupperstunde

 5 Einheiten à 75 Minuten  |  € 650,--    |  unabhängig von der Teilnehmeranzahl

10 Einheiten à 75 Minuten |  €1.250,--  |  unabhängig von der Teilnehmeranzahl

 

Individualität

Yoga in geeigneten Räumen der Firma

keine Vorkenntnisse nötig

Bei Bedarf können Matten und Musik zur Verfügung gestellt werden

flexible Termingestaltung

Kostenteilung zwischen Personalvertretung und MitarbeiterInnen möglich

Sie haben spezielle Fragen oder Wünsche?

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