Am 19.02.2024 beginnt unser Sommersemester: buche jetzt, denn die Teilnehmer:innenanzahl ist limitiert!
 

NEU IM PROGRAMM

  • YOGA  KIDS | 6 -10 Jahre

Die Idee hinter dem Kinderyoga ist schnell erklärt: Kraft und Mut, Selbstwahrnehmung, Selbstliebe und Selbstheilung, all diese Themen werden auch beim Kinderyoga behandelt. Nur in kindgerechter Sprache und mit viel Spaß verpackt. Der Qutput ist, Kindern Yoga als Ventil zu geben, ihrem Körper und Geist mit Achtsamkeit zu begegnen. Denn Achtsamkeit mit sich selbst und seinen Mitmenschen in jungen Jahren zu erlernen und zu thematisieren, erleichtert vieles im späteren Leben. Yoga ist eine gute Möglichkeit, den eigenen Körper und seine Grenzen besser kennen zu lernen. Auch der pädagogische Aspekt hinter Kinderyoga ist sehr wertvoll, weg von Stigmatisierung und Körperkult, hin zu echten Gefühlen und Individualität.

Der Unterricht wird gezielt auf die Gruppe abgestimmt und es wird darauf geachtet, jedes Kind dort abzuholen, wo es sich am wohlsten fühlt. Jede Stunde hat ein Thema, das einen yogischen Hintergrund hat, z.B. Selbstvertrauen, Mut und Freude.
Zusammen mit der Gruppe und passender Musik, Bewegungsspielen, gruppendynamischen Stärkungsspielen und vielen anderen Hilfsmitteln wird dieses erarbeitet und spielerisch frei erlernt.

Gratis Schnuppertermin: 22.02.2024

Kursstart: 22.02.204 | 10 Einheiten | € 149,--

 

KOOPERATIONEN

BASS- BODY AND SOUL ON SOUND
Ein außergewöhnliches Trainingserlebnis mit Live DJ.
40 Min. HIIT Training gefolgt von 20 Min. Yoga Cool Down. Durch die einzigartige Kombination von Live – Musik und professionell angeleitetem Training wirst du dich wie nie zu vor mit deinem Körper verbunden fühlen.

BASS WORKOUTS VIENNA: www.ohmyoga.at

OHM YOGA
Erlebe eine neue Form des Vinyasa Yoga.
Ohm Yoga ist eine moderne Interpretation lebendiger Yogastyles und findet an außergewöhnlichen Orten mit Live DJ statt. In angesagten Szenelokalen finden regelmäßig Workshops, sowie das Yoga Dinner oder der Yoga Brunch statt.


OHM YOGA EVENTS VIENNA: www.ohmyoga.at

 

Wöchentliche OHM YOGA CLASSES UND BASS TRAININGS kannst du ab jetzt auch in Wien besuchen.


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BASS UND OHM YOGA EVENTS sind auch ideal zum Schenken und als Firmenevent buchbar.

 


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